イオ日記: 健康診断

shokoさんの自家製ジュースのレシピ知りたいです～～
ダンナが肺気胸で、時々穴再発するんですよ・・・。
その時はレスキューとかとってるんですが・・うーん。

この頃のジュースは、

小松菜3株くらい、リンゴ1個、トマト（もしくは無塩のトマトジュース）1個、レモン半個の配分です。適度に細かく刻んでから、レモンは絞ってから、ミキサーで出来るだけ低回転で攪拌します。

夏の間は、小松菜とにんじんにバナナとかアボガドで、それに豆乳を加えてましたが、あまりに毎日、豆乳を飲んで、夜納豆を食べていたらたんぱく質が過多だったのか、いおぴーがちょっと痒くなってしまいました。

我が家はいおぴーが飲むこともあり、小松菜、りんご、にんじんあたりが定番です。

手軽で片付けも簡単だし、午前中身軽に動けて快調です。果物を使うときには、やはりちょっとは農薬に気を使ったほうがよいかもしれません。

このままの勢いで、生菜食～不食となるのではないかと淡い期待を抱いたりもしますが、そうなりたくない自分もいます。これ以上淡白になるのもな～とか。間違った認識ですか。それは。

肺気胸は、お辛そうですね。昔は入院して、とんでもなくでかい機械と繋がれたそうじゃないですか。どうぞお大事にされてください。

本日、ダンナ肺気胸再発して入院してしまいました・・。
せっかくのレシピ、使うの先になりそうです・・あぅぅ・・。

とりあえず、レスキューは持たせたのですが、
他に何かお勧めのレメディありますか？

３日様子見てよくならなかったら、再度手術です・・。
私が体調壊さないようにしなくっちゃ！