ウルトラ5つの誓い

最近あんまり体調が悪いので、節制せねばと自らに制約を課す。

1. コーヒーは一日1杯。
2. とにかく水を飲む。
3. 砂糖は摂らない。
4. 肉を控える。
5. マック禁止。

ちなみに、ほんもののウルトラ5つの誓いは以下のとおり。

• 一つ、腹ペコのまま学校に行かぬこと
• 一つ、天気のいい日に布団を干すこと
• 一つ、道を歩くときに車に気をつけること
• 一つ、他人の力を頼りにしないこと
• 一つ、土の上を裸足で走り回って遊ぶこと