生活

今年の抱負は、『体重を増やす』。目標8キロUP。 ここ数年、どんどん痩せてきて、若いころのベスト体重から8キロも減ってしまった。運動不足で筋肉が落ちると肩こりも取れにくいし、脂肪もないので、この季節は寒さが文字通り骨身に染みる。そこで...

おばあちゃんの家で新年を迎える。 おばあちゃんは教会に出かけていった。いおは教会へ一緒に行こうかどうしようか悩んでいたが、結局行かず、ゴロゴロしている。とうちゃんも朝ひと仕事した後は特にすることもなく、新聞を読んだり本を読んだりして過...

いおは今日から正月3日までおばあちゃんのうちに泊まるため、朝から出かけていった。 今日は我が家で持ち寄り忘年会。そのため急ピッチで大掃除にとりかかる。開始予定時刻まであと30分というところでSHOKOが換気扇のフードを磨き始めたときに...

昨日、案外走れていい気になっていたら、全身筋肉痛。いおは全く平気だという。歳の差か。歳差運動というコトバが浮かんだが、全然関係ない。

寝坊した。ご飯を炊く時間がないので、いおが出かけてから炊いて、お昼までにお弁当を届けることにする。久々のほかほか弁当。せっかくなのでできるだけ炊きたてにしようと、時間を逆算して炊き始める。おかずもギリギリにつくって温かいままで届けよう。