ひもろぎ庵でつくってもらったバッチのボトル、正味五日で飲み切ってしまった。毎日優に10回以上飲んでいたので、効き目も倍増の気がする。セッションで訴えた肉体的な不具合は、偏頭痛と肌の荒れだが、今のところ頭痛は出ていないし、肌はいつになくツルツ...

今日ははらっぱ園でランタン･ウォーク。夕暮れ時に自作ランタンを持って歩くのだ。 この日のためにいおぴーはせっせとランタン作りに励んできたのだ（と思う）。出来上がったものを見せてもらったら、かなり立派な出来。おそらくいおぴーの仕事は周囲の紙...

いおぴーのお気に入りの絵本。 文字が多く、長いので読むほうはしんどいのだが、最近、いおぴーは寝るときに必ずこれを読んでほしがる。主人公のあまり良い子とは言えないしげるちゃんを自分とダブらせているようだ。なのでこっちも、作中の保育園の先生の...

ひもろぎ庵に一週間断食の人が滞在していて、すごいなーと思った。とうちゃんも近いうちに断食にも挑戦してみたい。いずれにしても日々の食生活を正さねばという思いを強くした。これもエッセンスの効果だろうか。 さっそく今日はまず、朝食・間食抜き、昼...